A chacun son équilibre...
"pimp youre healthy"
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Une série de documents informatifs
Une série de documents informatifs
Document 11.0
Document 11.0
Dans ce document je vous parle de la relation entre activité physique et alimentation.
C'est un document assez simple, facile de compréhension. Si vous avez des questions écrivez-moi je serai ravi d'y répondre !
Bonne Lecture !
Document 10.0
Document 10.0
Un petit article pour vous parler du jeûne. Cela vous parle ?
J'ai résumé sinon je vous ferez des articles de 5 pages !
Bonne Lecture !
Document 9.0
Document 9.0
Un document sur l'alcool pour en savoir un maximum sur celui-ci !
Effets sur le corps, calories, recommandations... Vous y trouverez forcément des informations que vous ignorez. (Cliquez sur le bouton "l'alcool" ci-dessous).
Bonne Lecture !
Document 8.0
Document 8.0
Les français consomment trop de sel. Cet article va vous permettre d'en savoir un peu plus sur ce minéral : ses rôles, où le trouve-t-on, pourquoi a-t-on besoin de sel et en quelle quantité !
Bonne Lecture !
Document 7.0
Document 7.0
Voici un document sur le Nutri-Score qui va vous aider à mieux comprendre ce logo!
Comment est-il calculé ? Qu'est-ce que le nutri-score ?
Le comprendre !
Bonne Lecture !
Document 6.0
Document 6.0
"DETOX" vous avez déjà entendu ce mot. Savez vous que notre organisme se détoxifie seul ?
Cet article est là pour vous aider à comprendre.
Bonne Lecture !
Document 5.0
Document 5.0
Savez vous quels sont les effets de la nicotine sur votre métabolisme ? Comment la nicotine modifie-t-elle votre corps ? Bonne Lecture !
Document 4.0
Document 4.0
L'hydratation est essentielle à la vie.
J'ai réalisé un document afin de vous expliquer par des mots simples pourquoi il faut boire et en quelle quantité. Bonne Lecture !
Document 3.0
Document 3.0
J'ai réalisé un document afin de vous informer sur le soja. En effet il est important de connaître ce produit qui se consomme de nos jours sous plusieurs formes. Bonne lecture !
Document 2.0
Document 2.0
Le saviez-vous ? Notre corps humain à besoin d'un pH équilibré pour bien fonctionner. Je vous explique tout dans le document qui suit. Bonne lecture !
Document 1.0
Document 1.0
Consommer des produits biologiques devient de plus en plus courant. Voici un document qui vous en apprendra un peu plus sur ce mode de consommation.
Bonne lecture !